Do góry > UŻYTKOWANIE > Tryb gotowania > Tryb zdrowego smażenia

Tryb zdrowego smażenia

  • Ta funkcja jest dostępna tylko w niektórych modelach.

  • Naciśnij przycisk ZATRZYMAJ/SKASUJ.

  • Naciśnij przycisk Zdrowe smażenie.

  • Wybierz pożądany kod menu za pomocą przycisku WIĘCEJ/MNIEJ i naciśnij URUCHOM/POTWIERDŹ.

  • Wybierz pożądaną wagę za pomocą przycisku WIĘCEJ/MNIEJ i naciśnij URUCHOM/POTWIERDŹ.

Menu zdrowego smażenia

1 Sznycel z kurczaka (0,2 - 0,6 kg)

Składniki

  • Piersi z kurczaka o wadze 150–200 g każda

  • 1 szklanka mąki

  • 2 jajka, lekko roztrzepane

  • 1 szklanka drobno zmielonej bułki tartej

  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Dopraw piersi z kurczaka solą i pieprzem lub według uznania, obtocz w mące i posmaruj roztrzepanym jajkiem.

  • Obtocz w drobno zmielonej bułce tartej i posmaruj sznycel z kurczaka olejem.

2 Skrzydełka z kurczaka (0,2 - 0,6 kg)

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Posmaruj jagnięcinę roztopionym masłem lub olejem i dopraw według uznania.

3 Kotlet (0,2 - 0,4 kg)

Składniki

  • 500 g chudej mielonej jagnięciny lub wołowiny

  • 500 g małych ziemniaków, ugotowanych i rozgniecionych

  • 3 jajka, lekko roztrzepane

  • 2 cebule, drobno posiekane

  • 2 łyżki stołowe posiekanej pietruszki

  • 1 szklanka drobno zmielonej bułki tartej

  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Wymieszaj mięso, ziemniaki, jajka, cebulę i pietruszkę.

  • Z masy mięsnej uformuj kulki o średnicy około 4–5 cm.

  • Obtocz w drobno zmielonej bułce tartej i uformuj kulki o grubości około 1 cm każda.

  • Posmaruj kotlet olejem.

4 Sznycel rybny (MH653****/MH656****: 0,2 - 0,5 kg, MH723****/MH726****: 0,2 - 0,6 kg)

Składniki

  • Filety rybne o wadze 150–200 g każdy

  • 1 szklanka mąki, drobno zmielonej bułki tartej

  • 2 jajka, lekko roztrzepane

  • Sól i pieprz do smaku

Instrukcje

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Dopraw filety rybne solą i pieprzem lub według uznania, obtocz w mące i posmaruj roztrzepanym jajkiem.

  • Obtocz w drobno zmielonej bułce tartej i posmaruj rybę olejem.

5 Frytki (0,1 - 0,3 kg)

  • Temperatura początkowa: Zamrożona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Rozłóż zamrożone produkty ziemniaczane na tacy na wysokim ruszcie.

6 Hamburgery (0,2 - 0,4 kg)

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Użyj mięsa na hamburgery o wadze 100 g i grubości 1 cm każdy.

  • Posmaruj mięso olejem.

7 Kiełbaski (0,2 - 0,6 kg)

  • Temperatura początkowa: Schłodzona

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Usuń całe opakowanie i rozetnij na powierzchni.

8 Łódeczki ziemniaczane (0,2 - 0,4 kg)

  • Temperatura początkowa: Pokojowa

  • Naczynie: Taca na wysokim ruszcie

  • Usuń całe opakowanie i rozetnij na powierzchni.