Menu de Cozimento automático (Menu Brasileiro)

Consulte o abaixo para definir o código e o peso desejados.

Arroz (1 - 2 xíocaras)

Ingredientes

• Arroz/Água

  • 200 g / 500 ml

  • 400 g / 1000 ml

• Use arroz tipo 1 ou 2

• 1 colher de sopa de óleo

• 0,5 colher de sopa de sal

• 1 colher de sopa de cebolinha picada

Instruções

• Em um refratário redondo, coloque todos os ingredientes e misture. Não é necessário cobrir.

• Leve ao micro-ondas. Ao final do preparo, aguarde de 5 a 10 minutos, deixando tampado durante o tempo de espera.

• Se preferir refogar os temperos, leve ao micro-ondas por 30 segundos na potência 100%.

Macarrão (0,1 - 0,3 kg)

Ingredientes

• Macarrão / Água

  • 100 g / 400 ml

  • 200 g / 800 ml

  • 300 g / 1000 ml

• Sal a gosto

• Tomate, Cebola, Alecrim, Manjericão, Salsa, Alho, Queijo, Parmesão

Instruções

• Adicione o macarrão a um prato apropriado para micro-ondas com água já fervida e uma colher de sopa de óleo.

• Selecione a opção de cozimento no menu. Quando ouvir o "bipe", misture bem.

• Processe o tomate no liquidificador, peneire e coloque em um refratário com as ervas, sal, açúcar, cebola, alho e leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos.

• Espalhe o molho de tomate sobre a massa no prato. Espalhe o queijo parmesão ralado.

Batata Assada*1 (4 unidades: 900 g)

Instruções

• Coloque no centro do micro-ondas, sobre uma toalha de papel.

• Fure as batatas várias vezes com um garfo. Depois de cozidas, deixe descansar por 5 minutos.

Pizza (1 a 3 fatias)

Instruções

• Forre um prato giratório com papel manteiga e coloque as fatias de pizza.

• Leve ao micro-ondas e ao final do aquecimento, retire e sirva em seguida.

• As pizzas de bordas altas recebem menos calor em comparação com as de bordas finas.

Milanesa*1 (200 g ou 400 g)

Ingredientes

• 5 colheres de farinha de rosca

• 50 g de queijo parmesão ralado

• 2 colheres de sopa de óleo de canola ou de milho

• 1 colher de sopa de orégano

• 1 colher de sopa de margarina light

Instruções

• Coloque a farinha de rosca em um refratário e leve ao micro-ondas para torrar por 4 a 6 minutos em potência alta. Mexa a cada minuto para não queimar.

• Retire e deixe esfriar.

• Misture a farinha de rosca com o queijo ralado e reserve. Pincele os filés temperados a gosto com óleo e passe na mistura de farinha reservada.

• Coloque os filés em um refratário e espalhe a margarina sobre eles.

• Leve ao micro-ondas e ao final do preparo, retire e sirva a seguir.

Salgadinhos (2 - 6 peças)

Instruções

• Em um refratário de micro-ondas forrado com papel manteiga, distribua os salgadinhos.

• Leve ao micro-ondas. No final do aquecimento, retire e sirva de imediato.

Linguiça*1 (0,2 - 0,8 kg)

Ingredientes

• Linguiça / Água

  • 200 g / 30 ml

  • 400 g / 45 ml

  • 600 g / 60 ml

  • 800 g / 75 ml

Instruções

• Corte a linguiça e coloque uma tigela grande e funda.

• Coloque água fervente. Cubra com uma tampa.

Bolo*1 (1 receita)

Ingredientes

• 3 ovos

• 1,5 xícaras (chá) de açúcar (270 g)

• 1,5 xícaras (chá) de farinha de trigo (180 g)

• 5 colheres de sopa de margarina (100 g)

• 1 xícara de leite ou suco de fruta

• 1 colher de sopa de fermento em po

Instruções

• Bata as claras até ficarem firmes e sem parar, acrescente as gemas, a margarina, os ingredientes secos peneirados, o leite e por último, adicione o fermento em pó.

• Coloque a massa em um refratário untado com margarina. Não é necessário cobrir.

• Leve ao micro-ondas.

• Ao final do preparo aguarde 5 minutos no tempo de espera.

Mandioca*1 (0,2 - 0,8 kg)

Ingredientes

• Mandioca/Água

  • 200 g / 400 ml

  • 400 g / 600 ml

  • 600 g / 800 ml

  • 800 g / 1000 ml

Instruções

• Coloque em uma tigela resistente a micro-ondas grande.

• Coloque água fervente e cubra com uma tampa.

Lasanha*1 (1 porção (350 g), 2 porções (650 g))

Instruções

• Leve o prato ao micro-ondas e siga as orientações de manuseio descritas na embalagem, de acordo com o fabricante.

• Ao final do preparo aguarde 2 minutos no tempo de espera e sirva imediatamente.

Espetinho de carne*1

Ingredientes

• 500 g de carne bovina

• 2 pimentões

• Sal

• Pimenta

• Azeite de oliva espetos

Instruções

• Corte a carne e os pimentões em cubos de 2,5 cm.

• Espete a carne e os pimentões nos espetos.

• Adicione pimenta e o azeite de oliva.

• Coloque os espetos em um refratário e depois leve ao micro-ondas.

• Após o "bipe", vire os espetos.

Torrada*1 (9 pedaços)

Instruções

• Coloque as nove fatias de pão dispostas na grelha.

Pipoca*1 (1 pacote, 100 g)

Instruções

• Coloque o saco com as pipocas no centro do prato giratório do micro-ondas.