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Guide de cuisson sous vide

La taille, le poids, l’épaisseur, la température de départ et vos préférences de cuisson modifient le temps de cuisson. Ce guide est présenté à titre de référence seulement. Réglez le temps de cuisson selon vos préférences.

Aliment

Quantité

(oz)

Temp.

(°F)

Durée

Min.

Cible

Max.

Bifteck

(Mi-saignant)

1 po d’épaisseur

14,1-17,6 oz

135

-

2,5 h

3 h

Poulet

Poitrine

4,2-5,3 oz

149

-

2,5 h

3 h

Saumon

1 po d’épaisseur

7 oz

140

-

2 h

2,5 h

Asperges

2,8 oz / 6

5,6 oz / 12

185

20 min

30 min

45 min