Популярне меню приготування

2-1 Борщ (1,7 кг)

Інгредієнти

• 300 г яловичини, нарізаної шматочками

• 100 г нарізаної капусти

• 1 нарізана картопля

• 1 нарізаний помідор

• 1 подрібнений зубчик часнику

• 0,5 нарізаного буряка

• 0,5 нарізаної моркви

• 0,5 дрібно нарізаної цибулини

• 2 склянки води або бульйону

• 3 ст. л. свіжої нарізаної зелені

• 1 ст. л. томатної пасти

• 1 ч. л. оцту

• Сіль та перець за вашим смаком

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• З'єднайте всі інгредієнти та ретельно перемішайте.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

• Перемішайте щонайменше двічі під час приготування.

2-2 Гречана каша (0.3 кг)

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• Промийте 300 г гречки та злийте воду.

• Додайте 600 мл води та сіль.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

• Час витримки: 15 хвилини

2-3 Рибна юшка (1,7 кг)

Інгредієнти

• 500 г тріски, нарізаної шматочками

• 2 порізаної картоплини

• 1 подрібнена цибулина

• 1 подрібнена морквина

• 2 склянки води або бульйону

• 2 лаврових листа

• 0,25 склянки горілки

• Сіль та перець за смаком

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• З'єднайте всі інгредієнти та ретельно перемішайте.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

• Перемішайте щонайменше двічі під час приготування.

2- 4 Картопля в мундирі (0,2-1,0 кг, 180-220 г кожна)

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: кухонний папір

• Вимийте картоплини і витріть їх кухонним папером.

• Проткніть кожну картоплину віделкою 8 разів.

• Час витримки: 3 хвилини

2-5 М'ясо в горщиках (1,0 кг)

Інгредієнти

• 400 г курятини, нарізаної шматками

• 2 порізаної картоплини

• 1 подрібнена цибулина

• 1 нарізаний помідор

• 100 г нарізаної капусти

• 1 ст. л. майонезу

• Сіль та перець за смаком

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• Змішайте шматочки курки з майонезом, сіллю та перцем.

• Додайте інші інгредієнти у велику та глибоку миску і добре перемішайте.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

2-6 Солянка м'ясна (1,7 кг)

Інгредієнти

• 100 г подрібненої ковбаси

• 1 подрібнена цибулина

• 1 нарізаний помідор

• 3 маринованих нарізаних огірка

• 10 очищених маслин, подрібнених

• 2 ст. л. томатної пасти

• 3 склянки води або бульйону

• Сіль та перець за смаком

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• З'єднайте всі інгредієнти та ретельно перемішайте.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

2-7 Пельмені (0.3 кг)

Інгредієнти

• 15-20 штук заморожених пельменів

• 2,5 склянки води

• 1 лавровий лист

• Сіль та перець за смаком

Інструкції

• Початкова температура: заморожена

• Посуд: миска для мікрохвильової печі

• З'єднайте всі інгредієнти та ретельно перемішайте.

• Накрийте вентиляційною поліетиленовою плівкою.

2-8 Форель з овочами (0.3 кг)

Інгредієнти

• 250 г філе форелі

• 50 г замороженої овочевої суміші

• 10 г вершкового масла

• 1 ст. л. лимонного соку

• Сіль та перець за смаком

Інструкції

• Початкова температура: кімнатна

• Посуд: посуд для мікрохвильової печі

• Змастить пергаментний папір вершковим маслом.

• Приправте форель сіллю, перцем та лимонним соком.

• Покладіть оброблене м'ясо форелі та заморожені овочі на пергаментний папір і накрийте.